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デジタル遺品 どうすれば?後悔しない終活準備とスマホ整理術
ある日突然、大切な人がこの世を去った時、残された家族が直面する「見えない壁」をご存知でしょうか?それは、故人が遺したデジタルデータ、通称「デジタル遺品」です。写真、メール、SNS、そして膨大なオンラインサービス…これらが残された家族を途方に... -
家の片付け 一人じゃ無理」もう諦めない!人生を変える4つの選択肢
散らかった家に囲まれ、未来への一歩が踏み出せないあなたへ 毎日、目覚めるたびに感じるのは、安らぎではなく、増え続ける物へのプレッシャー。リビングの隅に積み重なった段ボール、開かずのクローゼット、そして「いつか片付けよう」と心の中で繰り返す... -
年金不安を「安心」に変える!家計簿、給付金、資産計画で未来を創る
あなたは、ふとした瞬間に「年金だけで本当に暮らせるのだろうか…」という漠然とした不安に襲われることはありませんか?テレビやインターネットで「老後2000万円問題」といった言葉を目にするたび、胸の奥がざわつき、ため息がこぼれる…。そんな日々を送... -
心安らぐ未来へ。「お墓 誰がみる」不安を解決する4つの道
現代社会において、「お墓、誰がみるのだろう?」という問いは、多くの人々が抱える切実な悩みの一つとなっています。少子高齢化、核家族化、そしてライフスタイルの多様化が進む中で、伝統的なお墓の承継は、もはや当たり前ではありません。あなたも、ご... -
毎日テレビばかりでつまらない」あなたへ!ラジオ・ポッドキャストが拓く新しい世界
あなたは、気づけばまたテレビのリモコンを手に取り、目的もなくチャンネルを回していませんか?リビングのソファに深く沈み込み、次々と流れる映像をただ眺めているだけの毎日に、ふとした瞬間に「これでいいのだろうか?」という漠然とした疑問や、「も... -
持病悪化の「どうしよう」を安心に変える!医師相談から公的支援、意思表示まで徹底ガイド
「もし持病が悪化したら、どうしよう…」 あなたは今、漠然とした不安に押しつぶされそうになっていませんか?夜中にふと目が覚め、病状の悪化を想像しては、心臓が締め付けられるような感覚に襲われる。そんな日々を送っているかもしれません。 それは、決... -
生きてる意味がわからない」深い孤独に寄り添う。小さな親切、命のぬくもり、感謝、自分史が織りなす…
あなたの心に響く、静かな問いかけ。「生きてる意味がわからない」その孤独に、私たちはどう寄り添えるだろう? あなたは今、「生きてる意味がわからない」という、深い問いと向き合っているかもしれません。朝目覚めても、夜眠りについても、心の中に空虚... -
悪徳商法に「騙されないか心配」を解消!財産目録で築く不破の守り
その漠然とした不安、放置していませんか?悪徳商法が狙う「心の隙間」 ある日、あなたの電話が鳴ります。相手は親切な口調で、あなたの「老後の不安」や「貯蓄への心配」を的確に言い当て、「絶対に損はさせません」と耳障りの良い言葉を囁くでしょう。そ... -
70代 おしゃれ 楽しみたい!パーソナルカラーで「私らしい輝き」を取り戻す魔法
「もう歳だから…」「何を着ても似合わない気がする」。鏡を見るたびに、そう呟いてしまうことはありませんか?かつては楽しかったおしゃれが、いつの間にか億劫になり、クローゼットの前でため息をつく日々。そんなあなたの心の内を、私たちはずっと感じて... -
体力落ちた、何もできない」諦めない!ラジオ体操、自宅筋トレ、介護予防、バリアフリーで心身再生
「もう何もできない」と諦めていませんか?体力低下のその先に待つ、希望に満ちた未来へ 朝、ベッドから起き上がるのが億劫で、一日が始まる前から疲れている。階段を上るだけで息が切れ、以前は楽しかった散歩も重荷に感じる。鏡に映る自分は、かつての活...