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70代からの新しい冒険：失われた「つながり」を取り戻し、人生後半戦を最高に輝かせる方法 あなたは、朝、目覚めても話す相手がいない静かな部屋で、ふと寂しさを感じることがありませんか？食卓には一人分の料理が並び、テレビのニュースだけが唯一の話し...

「もしも」の時、大切な家族にどんな負担をかけてしまうのだろう――。 そう考えたことはありませんか？「死後の手続き 誰に頼む」というキーワードでこのページにたどり着いたあなたは、きっと、ご自身の最期について真剣に考え、愛する人たちに余計な心配...

その願い、諦める必要はありません。自宅で自分らしく生きる未来へ、今こそ一歩踏み出す時 あなたは今、「施設には入りたくない」という強い想いを抱えているかもしれません。長年住み慣れた家、家族との思い出、そして何よりも「自分らしく生きる」という...

「もう歳だから」「膝が痛くて」「どうせ続かないし…」 そんな風に、運動への一歩を踏み出せずにいませんか？あるいは、何度か挑戦したものの、結局三日坊主で終わってしまい、自分を責めてしまう。もしあなたが70代で、運動が続かないという悩みを抱えて...

あなたは、ふと立ち止まり、人生の終着点に思いを馳せていませんか？ 「最期の迎え方、考えたい」というその心の声は、決してネガティブなものではありません。むしろ、残りの人生をどう生き切り、大切な人たちとどう向き合い、そして自分自身の尊厳をどう...

現代の「ひとり時間」に潜む落とし穴：本当の豊かさを見失っていませんか？ 情報過多の時代を生きる私たちは、常に何かに追われ、心が休まる暇もありません。せっかく手に入れた「ひとり時間」も、スマホの通知に気を取られたり、漠然とした不安に襲われた...

人生の終盤をどう過ごすか、そして大切な方々へ何を遺すか。終活は、自分らしい生き方を全うし、未来の不安を解消するための重要なプロセスです。しかし、「終活セミナー」と検索すると、「怪しい」「騙される」といったネガティブな言葉が目に飛び込んで...

それは、まるで心の奥底から湧き上がる、抑えきれない好奇心かもしれません。あるいは、人生の転機に直面し、「自分は何者なのか」という問いへの答えを探し求める切実な願いかもしれません。私たちは皆、過去から続く物語の一部であり、その物語を知るこ...

インターネットの海は広大で、私たちの生活に欠かせないものとなりました。しかし、その一方で「インターネット 危険 わからない」という漠然とした不安を抱えながら、毎日を過ごしている方も少なくないのではないでしょうか。 もしあなたが、 ❌「SNSで個...

「あの頃の自分はどこへ行ってしまったのだろう…」 そう呟くあなたの心の中に、かつて世界を広げたあの情熱が、今、静かに息づいていませんか？ 70代を迎え、時間には余裕ができたものの、何をすれば良いのか、何に心をときめかせれば良いのか、そのきっか...