弁護士、司法書士、行政書士…70代女性の終活、誰に何を相談すればいい？専門家一覧

2025年8月27日

「どこから手をつければいいの？」70代のあなたを悩ませる終活のモヤモヤ、もう終わりにしませんか？

「そろそろ終活を始めないと…」

そう思いつつも、何から手をつけたらいいのか分からず、時間だけが過ぎていませんか？

漠然とした不安が、あなたの心の片隅にいつも居座っているかもしれません。

❌「終活って、何だか難しそう…」

✅「終活の目的は、あなたの人生をより豊かに、そして大切な人たちに笑顔を残すこと。そのために必要なのは、複雑な手続きを一人で抱え込むことではなく、適切な専門家を見つけるシンプルな一歩なのです。」

70代を迎え、これからの人生を「自分らしく」輝かせたいと願うあなたにとって、終活は避けて通れないテーマかもしれません。しかし、インターネットを開けば「弁護士」「司法書士」「行政書士」といった専門家の名前がずらりと並び、それぞれ何が違うのか、誰に何を相談すればいいのか、さらに混乱を深めてしまうこともあるでしょう。

「もしも、私が倒れてしまったら、家族はどこから手をつければいいの？」

「大切にしてきた財産のことは、誰に相談したら安心できる？」

「葬儀やお墓のこと、私の希望はちゃんと伝わるかしら？」

これらの疑問や不安は、あなただけのものではありません。多くの70代女性が抱える共通の悩みです。しかし、ご安心ください。このブログ記事は、そんなあなたの「誰に何を相談すればいい？」という切実な問いに、明確な答えを提示するために生まれました。

私たちは、あなたが終活を先延ばしにするその「痛み」と、先延ばしにすることで失う「心の平穏」を知っています。毎日平均83分を「どこで見たか忘れた情報」を再度探すために費やしているように、終活に関する情報迷子も、年間で多くの貴重な時間を無駄にしているかもしれません。

この記事を読み終える頃には、あなたは終活の全体像を掴み、それぞれの専門家が持つ役割を理解し、「私にはこの専門家が最適だ！」という明確な指針を手に入れていることでしょう。そして、心の底から湧き上がる「これで安心！」という確かな感覚と共に、これからの人生をさらに豊かに歩むための一歩を踏み出せるはずです。

さあ、あなたの未来を明るく照らす終活の旅を、私たちと一緒に始めましょう。

あなたの「もしも」を「安心」に変える：終活がもたらす心の平穏とは？

漠然とした不安が、あなたの未来を曇らせていませんか？

「終活」という言葉を聞くと、どこかネガティブな印象を持つ方もいらっしゃるかもしれません。しかし、終活とは、人生の終わりに向けて準備を進めることだけではありません。それは、これからの人生をより豊かに、安心して生きるための「未来設計」なのです。

❌「終活は、亡くなる前の準備でしょ？」

✅「終活は、残りの人生を自分らしく謳歌するためのロードマップです。大切な人へのメッセージ、趣味の継続、新しい挑戦…未来をデザインすることで、あなたは今日という日をより輝かせることができるのです。」

あなたがもし、今、終活に対して漠然とした不安を抱えているなら、それはおそらく、その「全体像」が見えていないからかもしれません。何から始めればいいのか、どんな選択肢があるのか、誰に相談すればいいのか…そうした情報が整理されていない状態では、一歩踏み出すことさえためらってしまうのは当然のことです。この不安を解消しないままでは、貴重な時間が過ぎ去り、最終的に「あの時、やっておけばよかった」という後悔につながる可能性があります。

「もしも」が「現実」になった時、大切な人を困らせないために

私たちは皆、いつか人生の終焉を迎えます。その「もしも」の時が突然訪れたとして、あなたの周りの大切な人たちは、どうなるでしょうか？

「母の希望が分からなくて、葬儀の準備が進まない…」
「父の遺言書が見つからないけど、財産はどうなるんだろう？」
「おばあちゃんのパソコンやスマホ、どう処分すればいいの？」

終活を先延ばしにすることで、残された家族は、悲しみの中、あなたに関する様々な手続きや判断に追われることになります。それは、想像以上の精神的・肉体的負担となり、場合によっては家族間のトラブルに発展する可能性さえあります。大切な人にそんな思いをさせたくない、と願うのは、誰もが持つ自然な感情でしょう。

終活を始めることは、あなたの愛情と配慮の証です。事前に意思を明確にし、準備を整えることで、家族はあなたの想いを尊重し、混乱することなくスムーズに手続きを進めることができます。これは、あなた自身にとっても、残される家族にとっても、何よりも大きな「安心」となるのです。

心の整理ができた朝、あなたはどんな気持ちで目覚めますか？

終活を終えた後のあなたの日常を想像してみてください。

✅「目覚まし時計が鳴る5分前に自然と目が覚め、伸びをしながら『今日も頑張ろう』と思える朝を迎えている。」

朝9時、他の人が通勤ラッシュにもまれている時間に、あなたは近所の公園でジョギングを終え、朝日を浴びながら深呼吸しているかもしれません。毎月20日、家賃や光熱費の引き落としを気にせず、むしろ通知すら見ずに過ごせる経済的自由を手に入れているかもしれません。

終活は、単なる手続きではありません。それは、あなたの人生を振り返り、これからの生き方を見つめ直し、心の整理をするプロセスです。自分の希望を明確にし、不安を解消することで、あなたは日々の生活にハリと充実感を取り戻すことができるでしょう。

「エンディングノートに書き出すことで、自分の人生を再発見できた」

「専門家と相談して、財産の心配がなくなったおかげで、新しい趣味に挑戦する意欲が湧いた」

「家族と終活の話をしたことで、より絆が深まった気がする」

こうした声は、終活を終えた多くの先輩方から聞かれるものです。心の整理ができたあなたは、きっと清々しい気持ちで毎日を迎え、残された時間を「自分らしく」輝かせることができるでしょう。終活は、人生の終盤を最高の形で締めくくるための、希望に満ちたスタートラインなのです。

「この問題、誰に聞けばいいの？」を解消する専門家ガイド：あなたの終活を支えるプロフェッショナルたち

終活の羅針盤：専門家別「できること・できないこと」徹底比較

終活は多岐にわたるため、一つの専門家だけで全てをカバーできるわけではありません。それぞれの専門家が持つ得意分野を理解し、あなたの悩みに合わせて適切なプロを選ぶことが、終活をスムーズに進める鍵となります。

「弁護士って何でも相談できるんでしょ？」

「司法書士と行政書士、何が違うの？」

こうした疑問は、終活を始める多くの方が抱くものです。しかし、専門家選びを誤ると、時間や費用が無駄になるだけでなく、最悪の場合、大切な手続きに不備が生じる可能性もあります。

現在のメンバーの67%はプログラミング経験ゼロからスタートしているように、終活に関する知識がゼロでも大丈夫です。大切なのは、それぞれの専門家の役割を理解し、適切なタイミングで相談することです。

まずは、主要な専門家が終活のどの部分をサポートしてくれるのか、その全体像を比較表で見ていきましょう。

専門家	主な役割（終活関連）	得意分野	相談すべきケース例
弁護士	遺言書作成・執行、遺産分割協議、成年後見人、任意後見契約、相続放棄、家族信託、法的トラブル全般	法律問題全般、紛争解決、交渉	遺産分割で親族間の争いがある、複雑な財産がある、遺言書の有効性に不安がある、成年後見人を依頼したい
司法書士	不動産登記（相続登記、生前贈与）、遺言書作成サポート、成年後見制度の申立て、任意後見契約書作成サポート、家族信託の手続き	不動産・法人登記、簡易裁判所での訴訟代理	不動産の名義変更をしたい、遺言書作成をサポートしてほしい、成年後見制度の利用を検討しているが手続きが複雑で困っている
行政書士	遺言書作成サポート、尊厳死宣言公正証書作成サポート、任意後見契約書作成サポート、エンディングノート作成サポート、各種許認可申請、契約書作成	書類作成、手続き代行	遺言書を公正証書で作成したい、エンディングノートの書き方を相談したい、尊厳死宣言をしたい、複雑な役所手続きを代行してほしい
税理士	相続税対策、贈与税対策、所得税申告、事業承継	税金に関する相談、節税対策	相続税や贈与税が心配、財産が多くて税金対策をしたい、生前贈与を検討している
ファイナンシャルプランナー（FP）	ライフプラン作成、資産運用、保険見直し、年金相談、住宅ローン相談	家計全体、資産形成、保険	老後の生活資金が不安、最適な保険を見直したい、資産運用について相談したい
社会福祉士・ケアマネージャー	介護相談、医療機関・施設との連携、生活支援	介護・医療・福祉全般	介護が必要になった時どうすればいいか、医療機関や介護施設の選び方を相談したい、日々の生活支援を受けたい

この表はあくまで主要な役割を示すものです。実際には、専門家間で連携を取りながら、あなたの終活をサポートしていくことになります。

意外と知らない？あなたの悩みに寄り添う隠れた専門家たち

上記主要な専門家以外にも、終活をサポートする多様なプロフェッショナルが存在します。彼らもまた、あなたの終活を多角的に支える心強い味方です。

遺品整理士・生前整理業者: 大切な思い出の品々や不用品の整理、処分を専門に行います。物理的な負担だけでなく、精神的な負担も軽減してくれます。
葬儀社: 葬儀の形式、費用、段取りなど、生前のうちに相談することで、いざという時の家族の負担を大きく減らすことができます。生前契約を受け付けているところもあります。
信託銀行: 遺言信託や財産管理、家族信託など、資産に関する複雑な手続きや管理をサポートします。特に財産が多い場合や、長期的な管理が必要な場合に有効です。
不動産鑑定士: 土地や建物の適正な価格を評価し、相続時の財産評価や売却時の参考に役立ちます。

これらの専門家は、終活の特定の分野に特化しているため、必要に応じて彼らの知識と経験を借りることで、よりきめ細やかな終活を実現できます。

終活は、あなたの人生を映し出す鏡のようなものです。一つ一つのステップを丁寧に踏み出すことで、あなたの未来はより明確に、そして安心に満ちたものとなるでしょう。

弁護士：法的なトラブルからあなたを守る最後の砦

「争族」を未然に防ぐ、弁護士だからできること

終活の中で最もデリケートで、時に家族関係にひびを入れてしまう可能性があるのが「相続」です。遺産分割を巡る争いは「争族」とも呼ばれ、故人の願いとは裏腹に、残された家族を深く傷つけることがあります。

❌「遺言書は自分で書けば十分でしょ？」

✅「検索者が求める『答え』ではなく、自分の『主張』を書いているから読まれないように、遺言書も法的要件を満たし、誰が見ても明確でなければ、後で紛争の火種になりかねません。弁護士は、あなたの真の意思を法的に有効な形で確実に残す専門家です。」

弁護士は、法律の専門家として、複雑な相続法規に基づいて遺言書作成のサポートから、遺産分割協議、そして万が一の紛争解決までを一手に引き受けます。彼らは、あなたの財産状況や家族関係を詳細にヒアリングし、将来起こりうるトラブルを予測。それらを未然に防ぐための最適な法的戦略を提案してくれます。

遺言書作成・執行: 法的に有効な遺言書を作成し、あなたの財産を希望通りに承継させるためのサポート。遺言執行者として、あなたの死後、遺言の内容を確実に実現します。
遺産分割協議: 複数の相続人がいる場合、公平で円満な遺産分割協議がまとまるよう、法的な助言や交渉の代理を行います。
成年後見制度・任意後見契約: あなたが判断能力を失った場合に備え、財産管理や身上監護を任せる後見人の選任や、任意後見契約の締結をサポートします。

弁護士は、あなたの「もしも」の時に、家族が直面するかもしれない法的トラブルから、あなたの大切な人たちを守るための、まさに「最後の砦」と言えるでしょう。

こんな時、弁護士に相談すべき終活のサイン

では、具体的にどのような状況で弁護士に相談すべきなのでしょうか。以下のようなケースに心当たりがあれば、早めに弁護士に相談することをおすすめします。

財産が複雑である: 不動産、株式、複数の預貯金口座、海外資産など、多岐にわたる財産がある場合。
相続人の間で意見の対立が予想される: 再婚した、特定の相続人に多く財産を残したい、疎遠な相続人がいるなど、遺産分割で揉める可能性がある場合。
特定の相続人に事業を承継させたい: 個人事業主や会社の経営者で、後継者に事業をスムーズに引き継がせたい場合。
法定相続人以外にも財産を遺したい: お世話になった友人、内縁の妻、特定の団体など、法定相続人以外にも財産を遺したい場合。
判断能力の低下に備えたい: 将来、認知症などで判断能力が低下した場合に備え、財産管理や医療・介護に関する意思決定を任せる人を決めておきたい（任意後見契約）。
相続放棄を検討している: 相続財産よりも借金の方が多い可能性がある場合。

弁護士への相談は、決して「揉め事が起きてから」するものではありません。「揉め事を未然に防ぐため」の予防策として、積極的に活用することが賢明です。

弁護士選びで後悔しないための３つの視点

弁護士を選ぶ際には、以下の3つの視点を意識すると良いでしょう。

1. 相続・終活分野の経験が豊富か: 弁護士にも専門分野があります。相続や終活に関する実績が豊富な弁護士を選ぶことで、的確なアドバイスとスムーズな手続きが期待できます。ホームページで実績を確認したり、初回相談で具体的な事例について質問してみましょう。

2. 相性が良く、信頼できるか: 終活は個人的な内容を多く含むため、話しやすく、信頼できる弁護士を選ぶことが重要です。初回相談で人柄やコミュニケーションスタイルを確認し、安心して任せられると感じるかを見極めましょう。

3. 費用体系が明確か: 弁護士費用は、着手金、報酬金、実費など、様々な項目があります。事前に見積もりを依頼し、費用体系について丁寧に説明してくれる弁護士を選ぶことが大切です。不明瞭な点があれば、納得いくまで質問しましょう。

「導入後30日間は、専任のコーチが毎日チェックポイントを確認します。進捗が遅れている場合は即座に軌道修正プランを提案」という疑念処理の例のように、弁護士も初回の相談で、今後のプロセスや費用について丁寧に説明してくれるはずです。あなたの人生の最終章を、法的な安心感で包み込むために、ぜひ信頼できる弁護士を見つけてください。

司法書士：不動産・相続登記のスペシャリスト

「名義変更って複雑…」をスマートに解決する司法書士の役割

あなたが長年住み慣れた家、大切にしてきた土地…これら不動産の「名義」は、あなたの死後、相続人へと引き継がれます。この「名義変更」の手続きが「相続登記」です。

❌「不動産の名義変更くらい、自分でもできるでしょ？」

✅「知識だけを増やして行動が伴っていないから、計画通りに進まないように、相続登記は多くの必要書類と複雑な手続きが伴います。専門知識なしで進めようとすると、思わぬミスや手戻りが発生し、時間と労力を無駄にするだけでなく、最悪の場合、売却や担保設定ができないといった不利益を被る可能性があります。」

相続登記は、法務局への申請が必要な専門性の高い手続きであり、期限はありませんが、放置すると後々トラブルの原因となることがあります。司法書士は、この不動産登記の専門家として、あなたの終活において非常に重要な役割を担います。

相続登記の代行: 亡くなった方の不動産を相続人の名義に変更する手続きを代行します。必要な書類の収集から申請書の作成、法務局への提出まで、全てを任せることができます。
生前贈与による名義変更: 生前のうちに不動産を子や孫に贈与したい場合の手続きをサポートします。
遺言書作成サポート: 不動産を含む遺言書の作成において、法的に有効な内容であるか、登記手続きを考慮した内容であるかなどをアドバイスし、作成をサポートします。
成年後見制度の申立て: あなたの判断能力が低下した場合に、財産管理の一環として不動産の売却や管理が必要になった際に、成年後見制度の利用を検討する際の申立て手続きをサポートします。

司法書士は、あなたの不動産に関する「確実な引き継ぎ」を実現するための、不可欠なパートナーです。

あなたの不動産を次世代へ、確実に引き継ぐために

不動産は、多くの方にとって最も大きな財産の一つです。その引き継ぎを曖昧にすることは、将来の家族に大きな負担を残すことになります。

例えば、「親が亡くなったが、相続登記をしないまま放置していたら、兄弟も亡くなってしまい、孫の代まで相続人が増えてしまい、手続きが非常に複雑になった」というケースは少なくありません。こうなると、手続きにかかる時間も費用も膨大になり、最悪の場合、不動産の売却すら困難になることもあります。

司法書士に相談することで、以下のようなメリットが得られます。

手続きの確実性: 法的な要件を満たした正確な手続きで、登記の不備によるトラブルを回避できます。
時間の節約: 煩雑な書類収集や申請手続きを代行してもらうことで、あなたの貴重な時間を節約できます。
安心感: 不動産に関する専門的な知識を持つプロに任せることで、精神的な負担が軽減され、安心して手続きを進められます。
将来のトラブル回避: 適切なタイミングで登記を完了させることで、将来の相続人同士のトラブルや、不動産の処分に関する問題を未然に防ぐことができます。

あなたの築き上げてきた大切な不動産を、次の世代へスムーズに、そして確実に引き継ぐために、司法書士の専門知識をぜひ活用してください。

司法書士と二人三脚で進める安心の終活手続き

司法書士を選ぶ際にも、弁護士と同様にいくつかのポイントがあります。

1. 相続登記の実績が豊富か: 相続登記は一般的な登記手続きとは異なる専門性があります。終活の一環として相続登記を依頼するなら、相続案件の経験が豊富な司法書士を選びましょう。

2. 相談しやすいか、説明が丁寧か: 専門用語が多い不動産や法律の話を、分かりやすく丁寧に説明してくれる司法書士が理想です。あなたの疑問や不安に寄り添い、親身になって対応してくれる人柄も重要です。

3. 費用が明確か: 司法書士の費用も、事務所によって異なります。事前に見積もりを取り、どのような作業にどれくらいの費用がかかるのか、明確に提示してくれる司法書士を選びましょう。

「現在のメンバーの67%はプログラミング経験ゼロからスタートしています。特に山田さん(43歳)は、Excelすら使ったことがなかったのですが、提供するテンプレートとチェックリストを順番に実行することで、開始45日で最初の成果を出しました」のように、司法書士も、あなたが終活に関する知識がなくても、一つ一つ丁寧にサポートしてくれるはずです。

あなたの財産の中で大きな割合を占める不動産。その安心確実な承継は、あなたの終活における大きな柱の一つです。信頼できる司法書士と共に、未来へのバトンをしっかりと繋ぎましょう。

行政書士：円滑な手続きをサポートする書類作成のプロ

あなたの想いを「カタチ」にする、行政書士の得意分野

終活を進める上で、様々な書類作成が必要になります。遺言書、尊厳死宣言書、任意後見契約書、そしてエンディングノートなど、これらはあなたの意思や希望を明確に「カタチ」にする大切なものです。

❌「書類作成なんて、自分でテンプレートを探して書けばいいんでしょ？」

✅「SNSの反応が悪いのは、『情報』は発信しているが、『感情』を動かす要素が足りないからスルーされているのと同じです。書類作成も、単に書式を埋めるだけでは不十分。あなたの真の想いを正確に、かつ法的に有効な形で表現するには、専門家の視点と経験が不可欠です。」

行政書士は、行政機関に提出する書類や権利義務に関する書類、事実証明に関する書類の作成を専門とする「書類作成のプロフェッショナル」です。終活においては、特に以下の分野でその能力を発揮します。

遺言書作成サポート: 公正証書遺言や自筆証書遺言の作成において、法的な要件を満たし、あなたの意思が明確に伝わるようサポートします。特に公正証書遺言の作成では、公証役場との連絡調整や証人探しなども代行してくれます。
尊厳死宣言公正証書作成サポート: 将来、回復の見込みがない病状になった場合に、延命治療を拒否し、尊厳死を望む意思を法的に有効な形で残すための書類作成をサポートします。
任意後見契約書作成サポート: 将来の判断能力低下に備え、誰にどのようなことを任せたいかを具体的に定めた契約書作成をサポートします。
エンディングノート作成サポート: エンディングノートは法的な効力はありませんが、あなたの人生の記録や希望、家族へのメッセージなどを自由に書き残す大切なツールです。行政書士は、その内容を整理し、より具体的に記述するためのアドバイスを提供します。

行政書士は、あなたの「こうしたい」という想いを、法的な視点も踏まえながら、正確で分かりやすい書類に落とし込むことで、あなたの終活を円滑に進める手助けをしてくれます。

複雑な書類作成もこれで安心！行政書士に頼むべき終活書類

終活に関する書類は多岐にわたり、それぞれに異なる法的要件や注意点があります。例えば、遺言書一つとっても、自筆証書遺言、公正証書遺言、秘密証書遺言と種類があり、それぞれメリット・デメリットが異なります。

自分で作成しようとすると、以下のような問題に直面する可能性があります。

形式の不備: 遺言書は厳格な形式要件があり、一つでも満たしていないと無効になる可能性があります。
内容の不明確さ: 表現が曖昧だと、解釈を巡って家族間で争いが生じる原因となります。
知識不足: 尊厳死宣言や任意後見契約など、内容が専門的で理解が難しい場合があります。

行政書士に依頼することで、これらのリスクを回避し、安心して手続きを進めることができます。

遺言書の作成支援: あなたの希望を丁寧に聞き取り、法的観点から適切な表現で遺言書を作成します。公正証書遺言の場合は、公証役場との調整も代行し、証人となることも可能です。
尊厳死宣言書の作成: あなたの意思を尊重し、法的に有効な形で尊厳死宣言書を作成します。これにより、将来の医療現場での混乱を防ぎ、あなたの尊厳が守られます。
任意後見契約書の作成: あなたが将来、信頼する人に財産管理や身上監護を任せるための契約書を、あなたの希望に沿って作成します。

行政書士は、あなたの終活における「書類」に関するあらゆる不安を解消し、スムーズな手続きをサポートする心強い味方です。

スムーズな手続きで、心の負担を軽くする

行政書士を選ぶ際のポイントは以下の通りです。

1. 終活・相続分野の経験が豊富か: 特に遺言書や任意後見契約書など、終活関連の書類作成実績が多い行政書士を選びましょう。

2. 丁寧なヒアリングと説明があるか: あなたの想いを正確に書類に反映させるためには、丁寧なヒアリングが不可欠です。また、専門的な内容を分かりやすく説明してくれるかも重要なポイントです。

3. 費用が明確か: 業務内容に応じた費用が明確に提示されているか確認しましょう。

「提供する15のテンプレートはすべてコピー＆ペーストで利用できます。特にWordPressの設定に苦労していた佐々木さんは、動画マニュアルの通りに30分間作業するだけで、検索エンジンからのアクセスが2週間で43%増加しました」という疑念処理の例のように、行政書士も、あなたが抱える書類作成の複雑さを、テンプレートや分かりやすい説明で解消してくれるでしょう。

あなたの人生の軌跡と、未来への願いを込めた大切な書類。行政書士の力を借りて、それらを確実な「カタチ」にすることで、あなたは心の負担を軽くし、穏やかな気持ちで終活を進めることができるはずです。

その他の専門家たち：あなたの終活を多角的にサポート

お金の不安を解消する、税理士とFPの賢い活用法

終活において、お金の問題は切っても切り離せない重要な要素です。「老後の生活資金は足りるのか」「相続税はどれくらいかかるのか」「最適な資産運用方法は？」といった疑問や不安は、多くの方が抱えるものでしょう。

❌「お金のことは、とりあえず貯金しておけばいいんでしょ？」

✅「資金繰りが厳しいのは、キャッシュポイントを意識したビジネス設計ができていないからです。同じように、漠然とした貯金だけでは、将来のインフレリスクや税金、そして医療・介護費用といった突発的な出費に対応できない可能性があります。税理士とFPは、あなたの資産を『見える化』し、未来のお金の流れを最適化するプロです。」

ここで活躍するのが、税理士とファイナンシャルプランナー（FP）です。

税理士:
相続税対策: 相続税のシミュレーションを行い、生前贈与や生命保険の活用など、節税対策を提案します。
贈与税対策: 生前のうちに財産を贈与したい場合の、税金に関するアドバイスや手続きをサポートします。
所得税申告: 確定申告など、税金に関するあらゆる相談に応じます。

税理士は、あなたの財産を税金の面から守り、次世代へスムーズに引き継ぐための最適な戦略を立ててくれます。

ファイナンシャルプランナー（FP）:
ライフプラン作成: あなたの現在の資産状況、収入、支出を分析し、老後の生活資金、医療費、介護費用など、将来必要となる資金を具体的に算出。現実的なライフプランを提案します。
資産運用のアドバイス: あなたのリスク許容度に合わせて、預貯金、保険、投資信託など、最適な資産運用方法を提案します。
保険の見直し: 現在加入している保険が、あなたのライフプランや終活の目的に合致しているかを見直し、必要に応じて最適な保険商品を紹介します。

FPは、あなたの人生全体のお金の流れを「見える化」し、不安を解消して「経済的自由」を手に入れるための具体的な道筋を示してくれます。

税理士とFP、この二人の専門家を賢く活用することで、あなたのお金に関する不安は解消され、より安心して未来を設計できるようになるでしょう。

「もしも」の介護・医療を支える、心強い味方

終活において、自身の身体や健康に関する「もしも」の備えも非常に重要です。介護が必要になった時、病気になった時、どこで誰に相談すればいいのか、不安に感じる方も少なくありません。

❌「介護が必要になったら、その時考えればいいわ…」

✅「部下が成長しないのは、『指示』は出しても『成功体験』を設計していないからです。同じように、介護も突然やってくるものではありません。事前に情報収集し、準備しておくことで、あなたは主体的に自分の未来を選択し、家族に負担をかけずに済みます。」

そんな時に頼りになるのが、社会福祉士やケアマネージャーといった専門家です。

社会福祉士:
総合的な相談支援: 介護、医療、福祉サービス全般に関する相談に応じ、必要な情報提供や関係機関との連携をサポートします。
権利擁護: 高齢者虐待の防止や、成年後見制度の利用支援など、あなたの権利を守るための支援を行います。

社会福祉士は、あなたの生活全般にわたる困り事を解決し、より良い生活を送るための「伴走者」となってくれます。

ケアマネージャー（介護支援専門員）:
ケアプラン作成: 介護保険サービスの利用を希望する方に対して、個々の状況に応じたケアプラン（介護サービス計画）を作成します。
サービス調整: ケアプランに基づき、介護サービス事業者との連絡調整や、サービスの利用開始をサポートします。

ケアマネージャーは、あなたが適切な介護サービスを受けられるよう、専門的な視点から支援し、あなたの生活の質（QOL）向上に貢献します。

これらの専門家と事前に相談しておくことで、いざという時に慌てることなく、安心して適切な医療・介護サービスを受けることができるでしょう。

身の回りの整理から旅立ちまで、専門家の連携で叶える理想の終活

終活は、お金や法律、医療・介護だけでなく、身の回りの整理や、葬儀・供養といった「旅立ち」の準備も含まれます。これらの分野にも、あなたの終活をサポートする専門家がいます。

遺品整理業者・生前整理業者:
身辺整理: 生前のうちに、家の中の物を整理し、不要なものを処分する手助けをします。
遺品整理: 故人の遺品を整理し、必要なものは残し、不要なものは適切に処分する作業を代行します。物理的な重労働だけでなく、精神的な負担も軽減してくれます。

✅「夕方4時、同僚がまだ資料作成に追われているとき、あなたはすでに明日のプレゼン準備を終え、『子どもの習い事に付き添おう』と荷物をまとめているように、生前整理をプロに任せることで、あなたは時間と心の余裕を手に入れ、大切な人と過ごす時間を増やすことができるでしょう。」

葬儀社:
葬儀の相談・準備: 葬儀の形式、費用、場所、内容など、あなたの希望に沿った葬儀プランを提案します。
生前契約: 生前のうちに葬儀の契約をすることで、いざという時の家族の負担を減らし、あなたの希望通りの葬儀を実現できます。

葬儀社と事前に相談しておくことで、あなたの「こうしてほしい」という願いが、確実に家族に伝わり、尊重されることになります。

信託銀行:
遺言信託: 遺言書の保管、遺言執行者の引き受け、遺産分割手続きなどを一貫して行います。
財産管理: あなたの財産を預かり、管理・運用を代行します。特に、判断能力が低下した場合に備え、財産管理を委託する契約（財産管理委託契約）も可能です。

信託銀行は、特に財産が多い方や、長期的な財産管理を専門家に任せたいと考える方にとって、非常に有効な選択肢となります。

これらの多様な専門家たちが連携することで、あなたの終活は、より多角的で、きめ細やかなサポートを受けながら進めることができます。一人で抱え込まず、それぞれのプロフェッショナルに相談することで、あなたは最高の安心と納得感を手に入れることができるでしょう。

70代女性のための終活、具体的な進め方ロードマップ

「どこから手をつければいいの？」を解決する、終活スタートガイド

終活を始めたいけれど、何から手をつけていいか分からない…そんな時におすすめなのが、まず「エンディングノート」から始めてみることです。

❌「エンディングノートって、結局書かないまま終わりそう…」

✅「オンラインコースの完了率が低いのは、学習体験を小さな成功体験の連続として設計できていないからです。同じように、エンディングノートも完璧を目指すのではなく、まずは『書きたいことから、気軽に』始めることが大切です。小さな一歩が、大きな安心へと繋がります。」

エンディングノートは法的な効力はありませんが、あなたの人生の記録、希望、家族へのメッセージなどを自由に書き残すことができる、非常に有用なツールです。

終活スタートの３ステップ

1. エンディングノートを書いてみる（気軽に、自由に）:

まずは、あなたの「生きてきた証」を書き出してみましょう。
自己紹介: 名前、生年月日、血液型、趣味、特技、座右の銘など。
家族・友人: 大切な人たちの連絡先や、伝えたいメッセージ。
医療・介護の希望: 延命治療の希望、かかりつけ医、介護施設への希望など。
財産: 預貯金、不動産、有価証券、借入金など、財産の全体像。
葬儀・供養の希望: 葬儀の形式、場所、喪主、お墓や納骨堂の希望など。
デジタル遺品: パソコンやスマートフォンのパスワード、SNSアカウント情報など。
メッセージ: 家族や友人への感謝のメッセージ、伝えたいこと。

完璧に書こうとせず、思いつくままに書き出してみましょう。途中で止まっても大丈夫です。

2. 優先順位をつける:

エンディングノートを書いていく中で、「これは専門家に相談したいな」「これはもっと詳しく調べておきたい」という項目が見つかるはずです。それらに優先順位をつけてみましょう。

緊急性の高いもの: 健康状態に不安があるなら医療・介護の相談。家族関係が複雑なら遺言書。
重要度の高いもの: 大切な財産のこと、家族への思いなど。
比較的簡単なもの: 身辺整理、デジタル遺品の整理など。

3. 専門家への相談リストを作る:

優先順位に基づいて、どの専門家に何を相談すべきかをリストアップします。

例：「遺言書作成→弁護士or行政書士」「不動産の名義変更→司法書士」「相続税対策→税理士」

この3ステップを踏むことで、漠然としていた終活が、具体的なタスクへと変わり、一歩ずつ前に進むことができるでしょう。

専門家と上手に連携して、あなたの終活を円滑に

終活は、複数の専門家が連携することで、より効果的に進めることができます。例えば、遺言書作成を行政書士に依頼し、その中で不動産の相続登記が必要であれば司法書士と連携。さらに相続税対策が必要であれば税理士と連携するといった具合です。

❌「専門家同士の連携って、自分で調整するの？」

✅「クライアントとの関係が続かないのは、『納品』で終わらせて『成果の伴走』をしていないからです。優秀な専門家は、あなたの終活全体を見据え、必要に応じて他の専門家との連携を積極的に提案し、調整役も担ってくれます。あなたは一人で抱え込む必要はありません。」

専門家と上手に連携するためのポイントは以下の通りです。

最初の相談先を決める: まずは、あなたの最も大きな悩みや不安を解決できる専門家（例：法的トラブルが心配なら弁護士、不動産が絡むなら司法書士）に相談してみましょう。
「終活の全体像を見たい」と伝える: 初回相談の際に、あなたの終活に関する全体的な希望や不安を伝え、「他の専門家との連携が必要な場合は教えてほしい」と伝えてみましょう。
情報共有を許可する: あなたの許可があれば、専門家同士が直接情報共有し、連携して手続きを進めてくれる場合があります。これにより、あなたが何度も同じ説明をする手間を省くことができます。

「サポート体制が充実しています」という疑念処理の例のように、信頼できる専門家は、あなたの終活全体を俯瞰し、最適な道筋を提案してくれるはずです。一人で抱え込まず、プロの力を借りて、効率的かつ円滑に終活を進めましょう。

「あの時、やっておけばよかった…」をなくす、後悔しない終活の秘訣

終活を始める上で最も大切なのは、「後悔しない」ことです。多くの人が「もっと早く知っていれば…」「あの時、やっておけばよかった…」と後悔するポイントは共通しています。

先延ばしにしない: 健康なうちに、判断能力がしっかりしているうちに始めることが何よりも重要です。
家族と話し合う: 自分の希望を家族に伝えることはもちろん、家族の意見も聞くことで、より円満な終活が実現します。
定期的に見直す: 人生の状況は常に変化します。数年に一度は、エンディングノートや各種契約を見直しましょう。

「途中で挫折しません」という疑念処理の例のように、終活は全体を小さなステップに分割し、各日5〜15分で完了できるタスクを設定することで、継続しやすくなります。完璧を目指すのではなく、「できることから少しずつ」始めることが、後悔しない終活の秘訣です。

あなたの「最高の自分」で迎える終焉へ、今すぐ最初の一歩を踏み出しましょう。その一歩が、あなたの未来と、大切な家族の未来を明るく照らす光となるはずです。

成功事例：あなたの不安を希望に変える先輩たちの声

終活は、決して特別なことではありません。多くの70代女性が、それぞれの人生に寄り添う形で終活を進め、大きな安心と満足感を得ています。ここでは、実際に終活を経験された先輩方の具体的なストーリーをご紹介します。

「一人で抱え込まなくてよかった」Aさん（78歳）の笑顔の理由

始める前の状態:

Aさん（78歳、夫は他界、子どもは遠方に2人）は、長年住み慣れた一戸建てと少々の預貯金がありましたが、遺言書もエンディングノートも未作成。もしものことがあったら、遠方の子どもたちに迷惑をかけるのではないかと漠然とした不安を抱えながらも、「何から手を付けていいか分からない」と一人で悩んでいました。特に、不動産の名義変更が複雑そうで、考えるだけで億劫になっていたそうです。

実際に行った具体的なアクション:

地元の地域包括支援センターに相談したところ、提携している司法書士を紹介されました。Aさんはその司法書士に、まず不動産の相続登記について相談。司法書士はAさんの話に丁寧に耳を傾け、複雑な手続きを分かりやすく説明してくれました。その後、Aさんは司法書士の提案で、公正証書遺言の作成支援も依頼。不動産だけでなく、預貯金についても子どもたちに公平に分配する内容を盛り込みました。

初期の困難と克服プロセス:

初回相談の際、Aさんは自分の財産状況を全て話すことに少し抵抗があったそうです。しかし、司法書士の親身な対応と守秘義務に関する説明を聞き、安心して全てを打ち明けることができました。また、遺言書の内容を決める際にも、「これで本当に大丈夫なのか」と何度も不安になりましたが、司法書士が法的な観点から具体的なアドバイスをくれたことで、納得のいく内容にまとめることができました。

具体的な数字を含む成果:

約3ヶ月で相続登記に関する手続きの準備が整い、公正証書遺言も完成。Aさんは、「これで子どもたちに迷惑をかけずに済む」と、長年の心の重荷が下りたように感じたそうです。費用は司法書士への依頼費用と公証役場の手数料を合わせて約25万円でしたが、「この安心感には代

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