70代女性のための「お墓じまい」の進め方 – 費用から手続きまで完全解説

2025年8月27日

もしあなたが、お墓参りのたびに「この先、誰がこのお墓を守っていくのだろう」と、ふと寂しい気持ちになったことがあるなら、この物語はあなたのためにあります。数年前、同じ悩みを抱えていたある70代の女性が、どのようにしてその不安を乗り越え、心穏やかな日々を取り戻したのか、その道のりをこれからお話ししましょう。

「お墓じまい」と聞くと、「大変そう」「費用が高そう」「子どもに迷惑をかけるのでは」といった漠然とした不安が、あなたの行動を止めていませんか？実際には、何から手を付けていいか分からず、漠然とした不安が行動を止めているだけかもしれません。費用に関しても、全体の費用構造が見えず、漠然とした高額なイメージが先行し、将来の負担増大という本質的なコストを見落としている可能性もあります。また、手続きが複雑に見えるかもしれませんが、一つずつ紐解けば、適切な順序とサポートがあれば乗り越えられるものなのです。

毎年のお墓参りの度に、遠い道のり、荒れた墓石、そして将来への不安が、あなたの心に重くのしかかっていませんか？それは単なる手間ではなく、毎年あなたから心の平穏と自由を奪っている見えないコストなのです。

しかし、ご安心ください。この完全解説は、70代を迎え、ご自身やご家族の将来を真剣に考え、「お墓のことで後悔したくない」と願う女性のために書かれました。まだお墓の管理に何の不安も感じていない方や、すべてご家族任せにしようとお考えの方には、もしかしたら響かないかもしれません。

この記事を読み終える頃には、あなたは「お墓じまい」が単なる手続きではなく、未来への投資であり、何よりもご自身の心の平穏と、ご家族への深い愛情の証であることに気づかれるでしょう。毎年の盆暮れに遠いお墓参りのために重い腰を上げたり、荒れた墓石を見て心を痛めたりすることがなくなり、代わりに自宅で故人を偲ぶ穏やかな時間が持てるようになる。娘や息子が、将来「お墓のことで困っている」と漏らす姿を見る心配がなくなり、安心して自分の老後を、そして子どもたちの未来を応援できるようになる。そんな未来が、あなたの手の中にあります。

「お墓じまい」は『負の遺産』から『心の平穏』への転換期

なぜ今、70代女性に「お墓じまい」が必要なのか？ – 漠然とした不安の正体

あなたは今、お墓のことで漠然とした不安を抱えていませんか？「お墓じまいって、なんか大変そう…」そう感じるのは当然です。しかし、その「大変そう」という感情の裏には、「具体的に何から手を付けていいか分からず、漠然とした不安が行動を止めているだけ」という本質的な問題が隠れていることが多いのです。

現代社会では、核家族化が進み、子どもたちが遠方に住むケースが増えました。また、少子高齢化により、お墓を継ぐ人がいない、あるいは継いでも負担が大きいといった問題が顕在化しています。遠方のお墓参りに毎年足を運ぶことは、70代のあなたにとって身体的な負担も大きく、交通費や滞在費といった経済的な負担も無視できません。

これらの社会の変化は、あなただけでなく、多くの方が直面している現実です。この漠然とした不安を放置することは、将来的にご自身やご家族に、より大きな精神的・身体的・経済的負担をかけることにつながりかねません。例えば、体力が衰え、判断能力が低下してからでは、手続きの複雑さや移動の困難さが、さらに重くのしかかってくるでしょう。

あなたの『心残り』を解消し、未来に『安心』を贈る選択

お墓じまいは、決して故人をないがしろにする行為ではありません。むしろ、故人への深い敬意と、残されたご家族への愛情の表れです。お墓じまいをすることで得られるのは、単なる物理的な負担の軽減だけではありません。

想像してみてください。毎年の盆暮れに遠いお墓参りのために重い腰を上げたり、荒れた墓石を見て心を痛めたりすることがなくなり、代わりに自宅で故人を偲ぶ穏やかな時間が持てるようになる。季節ごとに花を飾ったり、故人の好きだったお茶を淹れたりしながら、静かに思い出に浸る。そんな心豊かな時間が、あなたを待っています。

そして何よりも、娘や息子が、将来「お墓のことで困っている」と漏らす姿を見る心配がなくなることでしょう。あなたが元気なうちに「お墓じまい」という選択をすることで、子どもたちは親の負担を背負うことなく、安心して自分の人生を歩むことができます。これは、愛する子どもたちへの、何よりも尊い「安心」という贈りものになるはずです。年間数万円の管理費が不要になり、そのお金を孫へのプレゼントや自分の趣味、旅行に充てられるようになる、そんな経済的な自由も手に入るかもしれません。

70代だからこそできる『賢い選択』と『準備』

「お墓じまい」を検討する上で、「もう少し先でいいかな」と考える方もいらっしゃるかもしれません。しかし、70代という時期は、体力や判断能力が十分であるため、ご自身の意思で納得のいく選択ができる最適なタイミングと言えます。

今決断すれば、来年の春にはお墓の心配なく穏やかな日々を迎えられます。一方、先延ばしにすると、体力が衰えたり、判断能力が低下したりするリスクが高まり、結果的にご家族に大きな負担をかけることになります。単純に計算しても、1日あたり約6,600円の安心を捨てているのと同じ、と考えると、その機会損失は計り知れません。

元気なうちに準備を始めることで、焦らずじっくりと情報を集め、ご家族と十分に話し合い、ご自身に最適な供養の形を選ぶことができます。また、手続きに際して専門家のサポートが必要になった場合でも、ご自身の判断で適切な依頼先を選ぶことができるでしょう。これは、未来のあなたとご家族への、何よりの贈り物となるはずです。

お墓じまいの『全体像』を掴む – あなたを迷わせない5つのステップ

お墓じまいは、一見すると複雑な手続きの連続に見えるかもしれません。しかし、全体の流れを5つのステップに分けて理解すれば、どこから手をつければ良いのか、次は何をすべきかが明確になり、漠然とした不安は解消されるでしょう。この章では、お墓じまいの全体像を分かりやすく解説し、あなたの心の準備を整えます。

ステップ1：ご家族・ご親族との『心の対話』と合意形成

お墓じまいにおいて、最も重要であり、時に最も難しいのが、ご家族やご親族との話し合いです。特に、ご親族の中には、お墓に対する伝統的な考え方や感情的な思い入れが強い方もいらっしゃるかもしれません。

大切なのは、「お墓じまいは故人をないがしろにするものではない」というあなたの想いを丁寧に伝えることです。なぜお墓じまいを考えているのか、将来への不安や子どもたちへの配慮、そして故人への感謝の気持ちを、正直に、そして具体的に語りかけましょう。

例えば、「毎年遠方までお墓参りに行くのが体力的に厳しくなってきたこと」「将来、子どもたちに同じ負担をかけたくないこと」「故人を身近に感じられる新しい供養の形を考えていること」などを、感情を込めて伝えてみてください。

話し合いの場を設ける際は、一度に全てを決めようとせず、何度か時間を分けて意見を交換することも有効です。全員の同意を得ることが難しい場合でも、少なくとも理解と納得を得られるよう努めましょう。この「心の対話」こそが、その後の手続きをスムーズに進めるための土台となります。

ステップ2：改葬先の『未来の形』を決める

ご家族・ご親族の理解が得られたら、次にご遺骨をどこに移すか、つまり「改葬先」を具体的に検討します。お墓じまいの目的は、単に今のお墓をなくすことではなく、故人を供養し続けるための新しい場所を見つけることです。

改葬先には、以下のような様々な選択肢があります。それぞれの特徴を理解し、ご自身の価値観やライフスタイル、ご家族の意向に合った「未来の形」を選びましょう。

永代供養墓（えいたいくようぼ）：寺院や霊園が永代にわたり供養・管理してくれるお墓です。合祀墓（他の方のご遺骨と一緒に埋葬）、集合墓（個別のスペースはあるが、最終的に合祀される）、個別墓（一定期間個別に供養される）など種類があります。
樹木葬（じゅもくそう）：墓石の代わりに樹木を墓標とするお墓です。自然に還ることを重視する方に選ばれています。こちらも合祀型、個別型があります。
海洋散骨（かいようさんこつ）：ご遺骨を粉末状にし、海に撒く供養方法です。自然葬の一種で、故人が海を愛していた場合などに選ばれます。
納骨堂（のうこつどう）：屋内の施設にご遺骨を納める場所です。ロッカー式、仏壇式、自動搬送式など多様な形式があります。天候に左右されずお参りできるのが魅力です。
手元供養（てもとくよう）：自宅でご遺骨の一部を保管し、供養する方法です。ミニ骨壷やペンダント、オブジェなどに納め、故人を常に身近に感じたい方に選ばれます。

それぞれの供養方法には、費用、管理の手間、お参りのしやすさ、そしてご家族の受け止め方など、様々な側面があります。複数の選択肢を比較検討し、納得のいく決定をすることが大切です。

ステップ3：現在の墓地管理者への『事前相談』と『手続き確認』

改葬先が決まったら、現在ご遺骨が埋葬されている墓地の管理者（寺院、霊園、自治体など）に、お墓じまいの意向を伝えます。これは非常にデリケートな交渉になる場合があるため、丁寧な姿勢で臨むことが重要です。

特に寺院の場合、「離檀（りだん）」と呼ばれる寺院との関係を解消する手続きが必要となり、その際に「離檀料」の支払いが発生することがあります。離檀料は明確な規定がない場合が多く、寺院との関係性や地域によって金額が大きく異なります。まずは、お墓じまいの意向を伝え、必要な手続きや費用について相談してみましょう。

また、墓地管理者からは「埋葬証明書」を発行してもらう必要があります。これは、現在の墓地に故人のご遺骨が埋葬されていることを証明する書類で、行政手続きの際に必要となります。スムーズな手続きのためにも、早めに相談し、必要書類やその発行にかかる時間などを確認しておくことをお勧めします。

ステップ4：行政手続き『改葬許可申請』をスムーズに進める

お墓じまいには、行政機関への「改葬許可申請」が不可欠です。これは、ご遺骨を別の場所へ移す（改葬する）ことを国が許可するもので、この許可なくご遺骨を移動させることは法律で禁じられています。

申請は、現在の墓地がある市区町村の役所で行います。主な流れと必要書類は以下の通りです。

1. 改葬許可申請書の入手と記入：役所の窓口で入手するか、自治体のウェブサイトからダウンロードできます。申請者の氏名、改葬理由、現在の墓地情報、新しい改葬先情報などを記入します。

2. 埋葬証明書の取得：ステップ3で現在の墓地管理者から発行してもらいます。

3. 受入証明書の取得：ステップ2で決定した新しい改葬先（永代供養墓、樹木葬、納骨堂など）から発行してもらいます。新しい改葬先がご遺骨を受け入れることを証明する書類です。

4. 必要書類の提出：上記3つの書類を、現在の墓地がある市区町村の役所窓口に提出します。

5. 改葬許可証の交付：提出書類に不備がなければ、数日～数週間で「改葬許可証」が交付されます。

この改葬許可証は、ご遺骨の取り出しや新しい改葬先での納骨の際に必要となる非常に重要な書類です。紛失しないよう、大切に保管してください。

「複雑に見える手続きも、一つずつ紐解けば、適切な順序とサポートがあれば乗り越えられるものなのに、その全体像が見えないことで思考停止に陥っている」という状況はよくあります。しかし、このステップを一つずつ着実に進めることで、確実にゴールに近づくことができます。

ステップ5：閉眼供養から墓石撤去、そして『新たな供養』へ

改葬許可証が交付されたら、いよいよ具体的な作業に移ります。

1. 閉眼供養（へいがんくよう）：現在の墓石から故人の魂を抜く儀式です。「魂抜き」や「お性根抜き」とも呼ばれ、僧侶に依頼して行います。これは、墓石が単なる石に戻り、撤去できるようになるための大切な儀式です。

2. 墓石の撤去と更地化：閉眼供養後、石材店に依頼して墓石を撤去し、墓地を更地に戻します。この際、撤去費用が発生します。費用は墓地の広さや墓石の大きさ、立地条件などによって変動するため、事前に複数の石材店から見積もりを取ることをお勧めします。

3. ご遺骨の取り出しと運搬：墓石撤去後、ご遺骨を骨壷から取り出し、新しい骨壷に移し替えます。この作業は、石材店や専門業者が慎重に行います。その後、新しい改葬先へご遺骨を運搬します。

4. 開眼供養（かいげんくよう）と納骨：新しい改葬先で、ご遺骨を納める前に「開眼供養」（魂を入れる儀式）を行う場合があります。その後、新しい供養の形（永代供養墓への納骨、樹木葬への埋葬、海洋散骨など）に応じて、ご遺骨を納めます。

これらのステップを通じて、あなたのお墓じまいは完了し、新たな供養の形へと移行します。一連の作業は専門的な知識や体力が必要となるため、信頼できる専門業者や石材店に依頼し、サポートを受けながら進めることが賢明です。

漠然とした不安を解消！「お墓じまい」にかかる費用の全貌

「お墓じまい」と聞いて、多くの方が最初に抱く不安の一つが「費用」ではないでしょうか。「費用が高そうで踏み出せない」という声もよく耳にします。しかし、この漠然とした不安の根源は、「全体の費用構造が見えず、漠然とした高額なイメージが先行し、将来の負担増大という本質的なコストを見落としている」ことにあります。ここでは、お墓じまいにかかる費用の全貌を明らかにし、あなたの不安を解消します。

「費用が高そう」の誤解を解く – 主要費用の内訳と相場

お墓じまいの費用は、現在の墓地の状況や、新しい供養方法の選択によって大きく変動します。主な費用項目は以下の通りです。

1. 墓石撤去・更地化費用：

現在の墓石を撤去し、墓地を元の状態に戻すための費用です。石材店に依頼します。
相場：1平方メートルあたり10万円～30万円が目安ですが、墓地の立地（重機が入りにくい場所など）、墓石の大きさや種類によって変動します。

2. 閉眼供養・離檀料：

閉眼供養（魂抜き）は、僧侶に依頼する儀式で、そのお布施が必要です。
離檀料は、寺院墓地の場合に寺院との関係を解消する際に支払う費用です。
相場：閉眼供養のお布施は3万円～10万円程度、離檀料は5万円～20万円程度が一般的ですが、寺院との関係性や地域性により大きく変動します。あくまで「感謝の気持ち」としてお渡しするものであり、請求されるものではないという認識も重要です。

3. 改葬先費用：

新しい供養方法にかかる費用です。選択肢によって金額が大きく異なります。
永代供養墓：合祀型で数万円～20万円、集合型・個別型で20万円～150万円程度。
樹木葬：合祀型で5万円～20万円、個別型で20万円～100万円程度。
納骨堂：10万円～150万円程度。
海洋散骨：合同散骨で数万円、個別散骨で10万円～30万円程度。
手元供養：数千円～数万円（骨壷や供養品の費用）。

これらの費用を合計すると、一般的には30万円～300万円以上と、幅が広いことが分かります。そのため、「漠然と高い」と感じるのではなく、具体的な内訳を把握することが大切です。

『想定外』を防ぐ！見落としがちな隠れコストとは？

主要費用の他にも、見落としがちな「隠れコスト」が存在します。これらを事前に把握しておくことで、予算オーバーを防ぎ、安心して手続きを進めることができます。

行政書士費用：改葬許可申請など、行政手続きの代行を依頼する場合に発生します。
相場：5万円～15万円程度。
遺骨の運搬費用：ご遺骨を現在の墓地から新しい改葬先まで運ぶ費用です。遠方の場合は、郵送費用や専門業者への依頼費用がかかることがあります。
相場：数千円～数万円。
骨壷の費用：新しい改葬先によっては、現在の骨壷のサイズが合わない、あるいは特定の骨壷への移し替えが必要な場合があります。
相場：数千円～1万円程度。
墓地使用権の返還手数料：稀に、墓地使用権を返還する際に手数料が発生するケースがあります。事前に墓地管理者に確認しましょう。
お布施・寄付金：閉眼供養以外にも、寺院との関係性によっては、感謝の気持ちとして別途お布施や寄付金を求められることがあります。

これらの隠れコストも考慮に入れることで、より正確な予算計画を立てることができます。

賢く節約！費用を抑えるための具体的なポイントと補助金制度

お墓じまいの費用を少しでも抑えたいと考えるのは当然です。いくつかのポイントを押さえることで、賢く費用を節約することが可能です。

複数見積もりの取得：墓石撤去や改葬先の選定において、複数の石材店や霊園から見積もりを取り、比較検討しましょう。相場を把握し、適正価格でサービスを受けることができます。
時期の検討：石材店や霊園によっては、閑散期に割引キャンペーンを実施している場合があります。時期をずらすことで費用を抑えられる可能性もあります。
自治体の補助金制度：一部の自治体では、お墓じまいや改葬に関する補助金制度を設けている場合があります。お住まいの自治体や現在の墓地がある自治体のウェブサイトなどで確認してみましょう。
手続きの自分でできる範囲を増やす：行政書士に依頼する部分を減らし、ご自身でできる範囲の手続き（書類の取得など）を行うことで、費用を抑えることができます。ただし、無理は禁物です。
新しい供養方法の選択：永代供養墓の合祀型や、比較的費用が安い樹木葬、海洋散骨などを選択することで、大幅に費用を抑えることができます。

これらの方法を組み合わせることで、あなたの予算に合ったお墓じまいを実現できるでしょう。

お墓じまいの費用内訳と目安

項目	費用目安	詳細・注意点
墓石撤去・更地化費用	10万円～30万円/㎡	墓地の立地、石材店の選定、墓石の大きさで変動。重機搬入の可否も影響。
閉眼供養料	3万円～10万円	僧侶へのお布施。寺院との関係性や地域の慣習による。
離檀料	5万円～20万円	寺院墓地の場合に発生。感謝の気持ちとしてお渡しするもの。
行政書士報酬	5万円～15万円	改葬許可申請など、行政手続きの代行を依頼する場合。
改葬先費用（永代供養墓）	10万円～150万円	合祀、集合、個別など種類により変動。年間管理費が別途かかる場合も。
改葬先費用（樹木葬）	5万円～100万円	合祀、個別区画の有無、埋葬人数で変動。
改葬先費用（海洋散骨）	5万円～30万円	業者、合同散骨・個別散骨、参加人数で変動。
改葬先費用（納骨堂）	10万円～150万円	ロッカー式、仏壇式、自動搬送式など種類により変動。年間管理費が別途かかる場合も。
遺骨の運搬費用	数千円～数万円	距離や方法（手持ち、郵送、業者依頼）による。
新しい骨壷費用	数千円～1万円	新しい改葬先の規定に合わせる場合や、手元供養用。
合計目安	30万円～300万円以上	選択する供養方法や現在の墓地の状況、依頼する業者によって大きく変動するため、複数見積もりを推奨。

複雑な手続きもこれで安心！「お墓じまい」の具体的な流れと必要書類

「お墓じまい」と聞くと、「手続きが複雑で面倒」というイメージが先行しがちです。しかし、「複雑に見える手続きも、一つずつ紐解けば、適切な順序とサポートがあれば乗り越えられるものなのに、その全体像が見えないことで思考停止に陥っている」という方も少なくありません。この章では、お墓じまいの具体的な流れと、それに伴う必要書類を分かりやすく解説し、あなたの不安を解消します。

まずはここから！改葬許可申請の全体フロー

お墓じまいの手続きの中心となるのが「改葬許可申請」です。この申請をスムーズに進めるための全体フローを理解しましょう。

1. 改葬先の決定と受入証明書の取得：

新しい供養方法（永代供養墓、樹木葬、納骨堂など）と場所を決めます。
決まった改葬先から、ご遺骨を受け入れることを証明する「受入証明書」を発行してもらいます。

2. 現在の墓地管理者への相談と埋葬証明書の取得：

現在のお墓がある寺院や霊園に、お墓じまいの意向を伝えます。
現在の墓地に故人のご遺骨が埋葬されていることを証明する「埋葬証明書」を発行してもらいます。

3. 改葬許可申請書の入手と記入：

現在の墓地がある市区町村の役所窓口で「改葬許可申請書」を入手するか、自治体のウェブサイトからダウンロードします。
必要事項（申請者の情報、故人の情報、現在の墓地情報、改葬先情報など）を記入します。

4. 市区町村役場への申請：

「改葬許可申請書」「埋葬証明書」「受入証明書」の3点を揃え、現在の墓地がある市区町村の役場に提出します。

5. 改葬許可証の交付：

書類に不備がなければ、役所から「改葬許可証」が交付されます。この許可証は、ご遺骨の取り出しや新しい改葬先での納骨に必要不可欠です。

この一連のフローを把握することで、次に何をすべきかが明確になり、手続きへの心理的なハードルが大きく下がるはずです。

役所で慌てない！必要書類と取得方法のチェックリスト

お墓じまいの手続きで必要となる主な書類と、その取得方法をまとめました。事前に準備を整えておくことで、役所での手続きが格段にスムーズになります。

改葬許可申請書
内容：改葬の許可を申請するための書類。
取得方法：現在の墓地がある市区町村の役所窓口、または自治体のウェブサイトからダウンロード。
注意点：故人一人につき一枚必要となる場合があります。複数人のご遺骨を改葬する場合は、人数分の申請書が必要です。

埋葬証明書
内容：現在のお墓に故人のご遺骨が埋葬されていることを証明する書類。
取得方法：現在の墓地管理者（寺院、霊園、自治体など）に依頼して発行してもらいます。
注意点：発行に手数料がかかる場合があります。

受入証明書
内容：新しい改葬先が、ご遺骨を受け入れることを証明する書類。
取得方法：新しい改葬先（永代供養墓、樹木葬、納骨堂などの管理者）に依頼して発行してもらいます。
注意点：発行に手数料がかかる場合があります。

申請者の本人確認書類
内容：運転免許証、マイナンバーカードなど。
取得方法：ご自身のもの。
注意点：役所の窓口で提示を求められることがあります。

申請者の印鑑
内容：シャチハタ以外の認印。
取得方法：ご自身のもの。
注意点：申請書に押印が必要です。

戸籍謄本（場合による）
内容：申請者と故人との関係性を証明するために必要となることがあります。
取得方法：本籍地の市区町村役場で取得。
注意点：自治体によって提出を求められるかどうかが異なります。事前に確認しましょう。

これらの書類を一つずつ確認し、漏れがないように準備を進めてください。

失敗しないための『段取り術』 – スムーズな進行の秘訣

お墓じまいをスムーズに進めるためには、事前の「段取り」が非常に重要です。特に70代のあなたにとって、無駄な労力や精神的負担を避けるための秘訣をお伝えします。

情報収集は早めに、そして正確に：
インターネットや書籍で情報を集めるのはもちろん、信頼できる専門家（終活カウンセラー、行政書士、石材店など）に相談し、正確な情報を得るようにしましょう。
家族・親族との定期的な情報共有：
話し合いの機会を一度だけでなく、定期的に設けることで、進捗状況を共有し、新たな疑問や意見にも対応できます。書面での合意形成も検討しましょう。
専門家への相談を恐れない：
「どこに相談すればいいか分からない」と感じるかもしれません。しかし、手続きの代行やアドバイスをしてくれる専門家は多く存在します。無料相談などを活用し、あなたの状況に合ったサポートを見つけましょう。
スケジュール管理の徹底：
お墓じまいには、数ヶ月から半年、場合によっては1年以上かかることもあります。各ステップの完了予定日や、書類の取得期限などをリストアップし、計画的に進めましょう。
心のケアも忘れずに：
お墓じまいは、故人との別れを改めて意識する機会でもあります。感情的につらくなることもあるでしょう。無理せず、ご自身のペースで進めること、そして必要であればご家族や友人に相談し、心のサポートを受けることも大切です。