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はじめに：もう「もしも」の不安に悩まされない。70代ひとり暮らし女性のための、心穏やかな未来設計図 ある日の夕暮れ時、一人でテレビを見ながら、ふと「私がいなくなったら、この家はどうなるんだろう」「誰が私のことを見送ってくれるんだろう」と寂し...

「まさか私が、こんなに穏やかな気持ちでこの日を迎えられるなんて、夢にも思っていませんでしたよ。」 そう語るのは、78歳で終活を始めたばかりの佐藤さんです。 数年前まで、佐藤さんの心の中には、漠然とした不安の塊がありました。 「もしもの時、子ど...

あなたは今、朝目覚めた瞬間に、まるで重い石を背負っているかのような感覚に襲われていませんか？ 「終活」という言葉を聞くたびに、心臓がキュッと締め付けられ、漠然とした不安や焦燥感に苛まれているかもしれません。 周囲からは「しっかり準備してい...

あなたの日常に、もう「不安」はいらない。70代ひとり暮らしの心強い味方、ご近所関係の秘密を解き明かす ある雨の日の午後、78歳の佐藤さんは、突然の激しい腹痛に襲われました。電話をかけようとしましたが、手が震えてスマホを落としてしまいます。意識...

クローゼットの奥で、ひっそりと息を潜めている服たち。 一枚一枚に、あの日の笑顔や、大切な人との時間、そして若かりし頃のあなたの物語が刻まれているのではないでしょうか。 袖を通すことはもうないけれど、捨てるには忍びない。 それは単なる「服」で...

あなたは、毎朝目覚めるたびに、「このままで、本当に大丈夫かしら？」という漠然とした不安を抱えていませんか？ 長年住み慣れた我が家は、たくさんの思い出が詰まった大切な場所。でも、ふと気づけば、庭の手入れが億劫になったり、高い場所の掃除が難し...

70代からの「もしも」に備える安心：家族への最高の贈り物、あなたはもう準備できていますか？ 「この歳になると、なんだか色々と心配事が増えてしまって…」 そう言って、遠くを見つめるあなた。 大切な家族への想いは人一倍強いのに、ふとした瞬間に心に...

「ああ、また一日が過ぎていく……」。 ふと、そんなため息がこぼれることはありませんか？ かつては仕事や子育て、社会との関わりの中で、常に何かに追われ、自分のための時間がほとんどなかったかもしれません。しかし、70代を迎え、ようやく手に入れた「...

あなたの家は「思い出の宝箱」それとも「心の重荷」？70代からの生前整理、もう一人で抱え込まないでください 「ああ、またこの引き出しを開けてしまった…」 70代のあなたにとって、片付けは単なる家事ではなく、まるで人生の年輪をたどるような、時に胸が...

「あの時、伝えておけばよかった」。もし、あなたがそう後悔する日が来るとしたら、それはどんな瞬間のことでしょうか？ 子どもたちへの感謝の言葉かもしれません。孫への未来を応援するメッセージかもしれません。あるいは、パートナーへの、普段は照れく...